¿Qué sí y qué no comer después de Colonoscopia?

noviembre 14, 2020

Dieta para la preparación de la colonoscopia

Cuando una persona se someterá a una colonoscopia, a menudo se tienen preguntas frecuentes sobre este examen. Una de las más comunes es la dieta que se debe seguir; también, sobre los cuidados posteriores a una colonoscopia tales como: ¿Qué sí y qué no comer después de colonoscopia?

A continuación le presentamos algunas sugerencias alimenticias. Recuerde consultar a su médico antes de iniciar la dieta. Es necesaria una alimentación ligera previo a un examen endoscópico.

Alimentos a evitar previo a la Colonoscopia

Todos los siguientes alimentos serán eliminados antes de la endoscopia baja:

  • Frutas crudas y cocidas
  • Ensaladas, verduras cocidas, patatas
  • Alimentos integrales (panes integrales, cereales integrales, hojuelas de bircher, etc.)
  • Leguminosas

¿Qué no comer después de Colonoscopia?

La realidad es que la ingesta de alimentos no variará mucho en los días posteriores a la colonoscopia. A veces, se pueden presentar molestias después de una colonoscopia. Es por eso, que se debe evitar comer alimentos irritantes, altos en grasa, o que puedan afectar de alguna manera la recuperación de la digestión.

Es importante comer vegetales, y frutas después de la colonoscopia; pero esto debe realizarse de manera paulatina, integrando aquellos con mayor contenido de fibra al ultimo. Ya que el colon esta totalmente vacío, y una alta ingesta de fibra puede ocasionar diarreas acuosas.

Desayuno recomendado para después de la Colonoscopia

comer después de colonoscopia
  • Café, té o infusiones
  • Bizcochos o pan blanco tostado
  • Miel o gelatina de frutas
  • Huevo cocido (duro)

Comida o cena que para después de colonoscopia

Para cocinar puede usar un poco de aceite, agregar mantequilla o margarina a la comida. Se permiten caldos desgrasados, especias dulces y jugo de limón; como recomendación posterior al estudio .

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  • Carnes: tiernas, a la plancha, asadas o cocidas con poca grasa (pollo, pintada, aves, pavo, ternera, cerdo, jamón cocido)
  • Pescado: preparado al horno, en papel de aluminio, en caldo de corte o a la plancha
  • Huevos: hervidos, escalfados, duros o cocidos con poca grasa
  • Queso duro o queso para untar, sin hierbas
  • Harinas: pasta, arroz blanco, polenta fina, sémola de cuscús, sémola fina
  • Postres: yogur natural o saborizado, natillas o crema, budines de arroz, tapioca, magdalenas, bizcochos u otros pasteles secos sin frutas ni avellanas, ni almendras

Bebidas recomendadas posteriores a una Colonoscopia

  • Agua sin gas
  • Té o infusiones de hierbas
  • Café ligero
  • No consuma leche hasta que su estomago regrese a su funcionamiento normal

Bocadillos complementarios

Para completar sus comidas, puede comer uno o más de los siguientes bocadillos:

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  • Galletas secas, mantequillas pequeñas, peregrinos, lenguas de gato, bricelets
  • Bizcochos con queso para untar o un trozo pequeño de queso duro
  • Pequeños quesos suizos u otros quesos blancos, naturales o con azúcar o miel

Cena del día anterior al examen

La noche antes de la preparación, se recomienda tomar:

  • Una sopa tipo caldo con pasta pequeña o tapioca, o una crema de arroz y cereales
  • Bizcochos con miel, gelatina o bizcochos secos
  • Agua, té o infusiones

¿Más dudas sobre qué comer después de una Colonoscopia?

Si usted reside en Guadalajara o sus alrededores (Zapopan, Tlaquepaque, Ajijic, Chapala, Tonala, etc), y tiene más dudas sobre este tema, o requiere de un diagnóstico puede agendar una cita en CEGA.

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